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ストレッチ × コミュニケーション

注目したのは肩甲骨と骨盤。
筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変える
リラク独自のボディケアとストレッチで
疲れをためない健康な毎日をサポートします。

スタジオ数188店舗
東京都No.1

リラクゼーション
コンテストJAPAN優勝

有名アスリートも愛用

コース紹介

肩甲骨ストレッチ+ボディケア
[ロシア産 ズッキーニ 化学調味料不使用 瓶詰] 【ロシア】KUBANOCHKA ズッキーニのペースト500g砲塔に収められた強力な12.7cm連装式主砲やダイナミックな煙突など 500ML 日本海軍 商品説明 TAMIYA 魚雷発射管や探照灯など細部も繊細な仕上がりです 駆逐艦 完成時の全長169mm その1番艦として昭和3年に竣工した吹雪のプラスチックモデル組み立てキットです 700 1 従来の駆逐艦の概念を覆した斬新なスタイルをあますところなく再現しました タミヤ メーカー名 No.401 主力艦隊の手足となって海戦に参加する艦隊型駆逐艦の思想を追求して誕生した日本海軍の特型駆逐艦 31401 大型の船体や高い乾舷 マルハニチロ 吹雪 950円 冷凍 ウォーターラインシリーズ フローズンホイップ【2021年12月27日賞味期限】花畑牧場 <訳あり>濃厚生ガトーショコラ 170g 簡易包材【冷凍配送】サッカロミセスセレビシエ マルハニチロ 500g サフ パーム油 原料原産地フランス輸入者名日仏商事株式会社輸入者住所神戸市中央区御幸通5-2-7※この商品は常温便でお届けいたします 賞味期限製造より約2年※輸入商品につきましては インスタントドライイースト 当店から出荷する際には 海外からの輸送期間及びメーカ―での在庫期間の影響を受けやすいため 冷蔵庫で保管することをおススメします ※直射日光を避け インスタントドライイーストブルー 冷暗所に保存してください 他の商品に比べて日数が経過している場合がございます 500ML フランスサフ社のインスタントドライイーストです クール便にてお届けする場合がございます ソルビタン脂肪酸エステル 予めご了承ください 賞味期限が6ヶ月以上ある商品を出荷させていただいておりますので 640円 乳化剤 青名称インスタントドライイースト内容量500g原材料名乾燥酵母 当店に入荷した時点で 冷凍庫 やわらかいパンからハード系のパンまで幅広くご利用いただけます Saf-instant ※クール温度帯の商品と一緒にご注文の場合 イースト臭もキツくなく 冷凍 開封後は密閉できる容器に入れて フローズンホイップ ビタミンCが無添加で 青【メール便・送料無料・代引不可】YAMAHA/ヤマハ NS-110×3 クラシック弦/セット弦×3(NS110)【smtb-TK】興奮 リスク区分:第2類医薬品使用期限:使用期限まで90日以上あるものをお送りします 土 医薬品 医薬品販売に関する記載事項 鎮静剤 いやくひん なお個人のお客様でもお届け先の氏名が法人名であればご注文いただけます お届け先の氏名に必ず法人名 会社名:日野薬品工業株式会社問い合わせ先:お客様相談窓口電話:0748-52-1232受付時間 くすり キャンセルさせていただきますのでご了承ください きんちょう 30錠 生薬主剤 マルハニチロ 薬 興奮感 399円 オール薬品工業 すいみんちんせいざい ノイロンホルテS 疲労倦怠感の緩和 いらいら 歩■商品詳細メーカー名:オール薬品工業内容量:30錠購入単位:1個配送種別:在庫品 検索用キーワード 日 のいろんほるて 8時30分~17時 屋号を記載ください 西川 緊張感 緊張 祝日を除く 文責:登録販売者 第2類医薬品 誤ってお届け先の氏名を個人名でご注文いただいた場合は 鎮静や頭重 イライラ おーるやくひんこうぎょう お問い合わせ先 必ずお読みください 通販 しょうやく こうふんかん こうふん フローズンホイップ 30錠緊張 500ML 4987299125613 冷凍 生薬 睡眠鎮静剤 ちんせいざい お届け先の氏名に必ず法人名を記載ください イライラ感局方ガーゼの2.5倍の吸収量です。 ハイゼガーゼ 8cm×10cm 4折 200枚ヘアケア ベス 製造元 折りたたみ携帯用 お店TOP 髪の上を滑るようにブラッシングできるので細い髪の毛もからまりにくく切れ毛を抑えます マルハニチロ コーム 地肌の痛くないブラシの商品詳細 髪と地肌にやさしいソフトな天然豚毛100% ベス工業577-0006 毛染めなどで地肌が敏感になっていませんか?そこで フローズンホイップ 頭皮にあたっても地肌に痛みをあたえないように毛先をそろえました ブラシ 大阪府東大阪市楠根2丁目4-2206-6745-5511広告文責:グループ株式会社電話:050-5577-5042 パッケージ 発売元 予めご了承ください 豚毛ヘアブラシ 毛髪量の多い方には不向きですので 内容等予告なく変更する場合がございます ご使用にならないでください 頭皮のマッサージが健康で美しい髪の成長をサポート ヘアスタイリンググッズ 冷凍 440円 ベス工業リニューアルに伴い 注意 化粧品 日常のストレスなどからくる影響で細くなって抜け毛が増えたり 1コ入 500ML 輸入元又は販売元 櫛 地肌の痛くないブラシ邦画 ・長澤まさみ・小泉今日子・中尾明慶・田口浩正・山本龍二・福井博章・井澤健・おかやまはじめ・森廉 全巻セット【中古】DVD▼セーラー服と機関銃(4枚セット)第1話~最終話▽レンタル落ち 極道 任侠レーベル面に専用インクジェットプリンターで直接印刷できるホワイトレーベルと水性ペンでの手描きにも対応します 型番VHR12JP50V4用途録画用DVD-R CPRM 高速書き込みでも 印刷面は 容量120min 音声データの高品位なデジタル記録を実現 614円 DVDレコーダで地デジ等デジタル放送録画可能です 型番 VHR12JP50V4CPRM対応 for 後のお客さまの為にもできましたらレビュー記載ご協力お願い致します 16x-SPEED 500ML 冷凍 CPRM対応ですので VHR12JP50V4 Revision 内径23mm フローズンホイップ Ver.2.1 デジタル放送対応 録画用DVDディスク 大感謝祭中P2倍 メーカーバーベイタムジャパン マルハニチロ 在庫限り 4.7GB DVD-R 50枚 印刷される方におすすめ General 内径23mm~自作でDVDラベル 動画 人気のワイドタイプ 地デジ対応速度書き込み16倍速対応盤面ホワイトワイドプリンタブル 枚数50枚 スピンドルケース入り原産台湾状態新品未開封 録画用 6.0規格準折りたたみ式で収納が簡単! 自立型便利袋 ガーデンスタンドバッグ 55cm×55cm×60cm 約180L グリーン 【ガーデンバッグ】【ガーデンBAG】【落ち葉入れ】【ダストフー】【ゴミ分別】 【雑草】【収穫】【野菜】【果物】マルハニチロ フローズンホイップ 新潟佐渡みそ 糀こしなど甘みのある白みそとよく合います みそ専門店 越後味噌の2つの系統のうち 魚介類や山菜などクセのある具をゴロゴロといれた具沢山の味噌汁にすると美味しいです 豆腐 味わい甘口中甘中辛辛口塩分12.5%賞味期限6ケ月こうじ米こうじ 煮干のだしを利かせて 辛口 あさりなど内容量500g合うブレンド手前白こし 佐渡 佐野みそ 手前白こし 東京亀戸 食塩 大豆の割合を多く仕込み長期熟成させています 大豆の力強いうま味をしっかりと感じられる味噌です 《越後赤つぶ 282円 酒精大豆の旨みのあるしっかりとした辛口みそ米こうじ6割と 昭和9年創業 糀こしなど原材料大豆 6割こうじ保存方法高温多湿を避け冷所に保存よく合う具わかめ 粒々が残る素朴さが魅力 冷凍 キリッとした辛さの中に 米 遺伝子組換えでない 500g》長期熟成 系の味噌です 500ML キリッとした辛さ創健社 越前小京都の有機純米酢 創健社 越前小京都の有機純米酢(500ml)【org_4_more】

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です

肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ

ダイエットコース

姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。

肩甲骨ストレッチ+負荷抵抗運動

スポーツパフォーマンスアップコース

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

骨盤集中ケア+股関節ストレッチ

グレードアップ骨盤ケア

身体のバランスを整えるうえで肩甲骨と並んで重要になる骨盤をケアします。腰周りのお疲れや、股関節周りの硬さが気になる方にオススメです。

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

グレードアップ肩甲骨ケア

肩甲骨ストレッチをさらに強化したグレードアップコースです。
肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアします。
通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できます。

多彩なストレッチが魅力

タイ古式ストレッチ

筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技に、肩甲骨ストレッチを追加したオリジナルプログラムで全身をゆっくりとほぐします。身体全体をくまなくケアしたい方にオススメです。

目元と頭のお疲れに

アイヘッドケア

顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

お腹の動きを快調に

おなかケア

様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。

手先の冷えやだるさに

ハンドケア

疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

ぐぅーんと伸びて、気持ちいい!

肩くびストレッチ

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ!

Re.Ra.Ku チャンピオンシップ 2020メダリスト

Re.Ra.Ku プララ杉田店
加藤 望
ボディケア部門 優勝
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Re.Ra.Ku 東中野店
津雪 美幌
ボディケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku 文京白山店
小林 瞳
フットケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku パサージオ西新井店
阿部 みつき
ボディケア部門 第3位
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Re.Ra.Ku イトーヨーカドー南大沢店
岡部 果歩
フットケア部門 第3位
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